社内運動会の種目一覧

風船割競走

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2人でペアを組み、風船をおなかで挟みこんで割る競技。リレー形式に変更することも可能。風船を足に着けて2チームに分かれ、対戦相手の風船をより多く割ったチームが勝ちというところもあれば、割った数や速さを競うもの、徒競走や障害物競走の種目として盛り込まれているというパターンもある。さまざまなアレンジができることが特徴。正確性はもちろん、瞬発力やスピードもカギとなる。

参加人数

20~160名程度を推奨

詳細ルール

・ 最低2チームでの対戦
・ 試合開始の合図があるまでは、各自決められたポイントで待機
・ 合図後、1人が風船を膨らまし、もう1人はパートナーがいるポイントまで走る
・ 膨らませた風船をおなかで挟んで割る
・ 最初に風船を割り終わったペアが勝利
・ 割り方は「挟む」だけで、爪を立てるのは禁止

風船割り競争で勝利するためのポイント

風船割競争は、風船を膨らます際にできるだけ早く割れるようアレンジすることができる。
・ できるだけ空気をたくさん入れると、風船が硬くなり割れやすくなる
・ 膨らまさない場合には、なるべく大きな風船を選ぶ
・ 勢いをつけておくと圧が掛かりやすい
・ 一点に圧力をかけるように意識するか、風船をねじるようにして割る

風船割競争に期待されるメリット

風船割競争は上記のような性質から、以下のような効果が期待される。
・ 判断力の向上
・ 柔軟な発想を生む
・ チームワークの強化

風船割競争に関係するおすすめ競技

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