社内運動会の種目一覧

椅子取り合戦

  • 同時参加人数~20名
  • 競技時間3分
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有名な椅子取り競争を戦国風にアレンジした競技。運動神経にほとんど左右されずに楽しめるので、全員参加の競技には特にもってこい。すべての世代の人が同時に楽しめる戦国系競技である。

参加人数

20名以上が推奨

詳細ルール

・ 最低2チームでの対戦、もしくは個人戦
・ 外向きに丸く並べられた、参加者数より少ない数の椅子の周りを音楽に合わせて歩く
・ 音楽が止まったら椅子に座る。座れなかった人はその時点で負けとなる
・ 人数が減った分、椅子を少なくしてもう一度行う
・ 以上を繰り返し、最後の一人になった参加者の勝利。殿様となる
・ 音楽は弊社が厳選した和風曲、もしくは弊社オリジナル楽曲を使用
・ 和装などをしてもよい

椅子取り合戦で勝利するためのポイント

椅子取り合戦はとにかく音楽が止まると同時に椅子に座る瞬発力が重要。
・ 常に音楽を聴き、油断せずに準備をしておく
・ 事前に共有されていれば、相手をお尻などで押しのけてもよい(けがはしないように注意する)
・ 意外と手足をねん挫しやすい競技。しっかりと準備運動をしておく

椅子取り合戦に期待にされるメリット

椅子取り合戦は上記のような性質から、以下のような効果が期待される。
・ 瞬発力の向上
・ 基本的な運動能力の向上
・ 判断力の向上
・ 柔軟な発想を生む

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