社内運動会の種目一覧

力持ちリレー

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通常よりも大きく重たいバトンを使ったリレー。ジャンボバトンリレーとも呼ばれている。バトンというよりも巨大な棒に近く、抱きかかえるようにして走る。子どもや体力に自信のない人がいる場合には、空気で膨らませたポールを使用し、2人~数人で運ぶといったアレンジも可能。類似した競技としては、台風の目が挙げられる。

参加人数

8名~60名程度を推奨

詳細ルール

・ 最低2チームでの対戦
・ 基本的なルールはリレーと同様
・ 開始の合図までは、スタートラインで待機
・ 合図が聞こえたら、バトンを抱えて走る
・ より早くすべての走者が走り終わったチームの勝ち

力持ちリレーで勝利するためのポイント

力持ちリレーはできるだけ早くバトンを受け取り、走り始めることが重要。バトンが通常よりも大きく重たいため、トスの最中にバトンを落としてしまうなど、時間をロスしてしまう可能性も考えられる。
・ バトントスがうまくできるように、何度か練習しておく
・ バトンの渡し方を事前に決めておくと本番でもスムーズにできる
・ どのあたりを持つとバランスが取りやすいか、効率のよい抱え方をチームで話し合う
・ 2名ずつバトンを持つ場合には、体力差が出るとバランスが取りづらくなるため、同世代・同性でペアを組むなどの対策が必要

力持ちリレーに期待されるメリット

力持ちリレーは上記のような性質から、以下のような効果が期待される。
・ 瞬発力の向上
・ 判断力の向上
・ チームワークの向上
・ お互いを思いやる気持ちが生まれる

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