2人1ペアになり、片方がパートナーをお姫様抱っこして行うリレー。必ずしも男女ペアにする必要はない。
大人が子どもを抱っこしたり、夫婦ペアになったりと、さまざまなアレンジが可能。参加者が子どものみの場合には、ぬいぐるみや人形をお姫様に見立ててもよい。瞬発力や体力がカギとなる。

参加人数

8名～60名程度を推奨

詳細ルール

・ 最低2チームでの対戦
・ 開始の合図まではスタートラインで待機
・ 合図が鳴ったら、パートナーをお姫様抱っこして走る
・ 最初にアンカーがゴールしたチームの勝利
・ それぞれがペアを組んで走るパターンと、お姫様抱っこされる人を1人に絞り、走者だけが入れ替わっていくパターンがある
・ 最初から最後まで抱っこしたまま走るのが難しい場合には、トラックの途中にパートナーに立ってもらい、そこから抱っこするという風にアレンジも可能

お姫様抱っこリレーで勝利するためのポイント

お姫様抱っこリレーでは、より早く走るためにバランスの取れたペアを組むことが最も重要といえる。年配の方は子どもと、体力のある男性は女性とパートナーを組むなど、性別や年齢を考慮する必要がある。
・ 走者はスピードよりも体力を重視して選定する
・ 何回かペアを変えて練習をし、相性の良い相手と組めるようにする
・ 抱っこされる側は、首に腕を回すなど、パートナーが重さを感じにくい体勢を考えておく

お姫様抱っこリレーに期待されるメリット

お姫様抱っこリレーは上記のような性質から、以下のような効果が期待される。
・ パートナーとの信頼関係の向上
・ 相手を思いやる気持ちが生まれる
・ チームワークの向上
・ 柔軟な思考能力を生む

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